苋菜豆腐汤做法大全
摘要【主料】毛豆腐120g苋菜50g【辅料】姜10g步骤1苋菜洗干净,去掉头然后切细成细末待用步骤2将豆腐洗干净,切成小块。锅中冷水,倒入豆腐水开后烧个4分钟这样步骤3然后倒入苋菜末,烧个1分钟这样,调入
【主料】 毛豆腐120g 苋菜50g 【辅料】 姜10g
步骤1
苋菜洗干净,去掉头然后切细成细末待用
步骤2
将豆腐洗干净,切成小块。锅中冷水,倒入豆腐水开后烧个4分钟这样
步骤3
然后倒入苋菜末,烧个1分钟这样,调入盐,鸡精,淋点香油就可以了
步骤4
“这道菜含有丰富的维生素和蛋白质,可提供丰富的营养物质,是婴幼生长发育过程中必需的食品。特别适合1-2周岁的婴儿食用