油焖蚕豆做法大全
摘要【主料】4人份蚕豆1500克葱1根【辅料】玉米油1 大勺盐适量步骤1剥掉蚕豆外壳，洗净控水步骤2葱洗净切成葱花步骤3炒锅内放适量玉米油烧热步骤4蚕豆下锅煸炒至变色加入适量盐、葱花翻炒步骤5锅内注入适量
【主料】4人份 蚕豆1500克 葱1根 【辅料】 玉米油1 大勺 盐适量
步骤1 
剥掉蚕豆外壳，洗净控水
步骤2 
葱洗净切成葱花
步骤3 
炒锅内放适量玉米油烧热
步骤4 
蚕豆下锅煸炒至变色加入适量盐、葱花翻炒
步骤5 
锅内注入适量清水，水与蚕豆平面，盖上锅盖焖煮至豆酥烂，打开锅盖收干汤汁即可装盘食用
