清炒莴笋山药做法大全
摘要【主料】2人份莴笋130克山药150克胡萝卜20克【辅料】蒜两瓣小葱一根盐半小勺白醋(米醋)一勺步骤1盆里放凉水倒入一勺白醋,戴手套,山药去皮切菱形薄片,放入水中浸泡约10分钟,莴笋去皮和胡萝卜一同切
【主料】2人份 莴笋130克 山药150克 胡萝卜20克 【辅料】 蒜两瓣 小葱一根 盐半小勺 白醋(米醋)一勺
步骤1
盆里放凉水倒入一勺白醋,戴手套,山药去皮切菱形薄片,放入水中浸泡约10分钟,莴笋去皮和胡萝卜一同切菱形薄片,蒜葱碎备用
步骤2
热锅凉油,放入葱蒜爆锅,出香味。中火,放入胡萝卜略炒。山药用漏勺从水盆里捞出,沥水,但无需沥的过干,放入山药莴笋不停翻炒两分钟。如果炒制过程中有干锅现象,那就稍微淋点水。出锅前加半小勺盐炒匀调味即可。(最好根据自己的口味酌情加盐)
步骤3
菱形片切法:道具:胡萝卜君凡是圆柱形的蔬菜都可以这样切,比如黄瓜,山药,莴笋等。如图,先斜着直刀切下。跟上一刀切的斜面成平行,直刀切下,翻过来,平面朝上,直刀切片即可