翡翠金银丝做法大全
摘要【主料】3人份韭菜苔1小把黄豆芽80克鸡蛋1个辣椒(红,尖,干)1/2个猪肉(瘦)100克【辅料】盐4克酱油1汤匙料酒1汤匙鲍鱼汁1汤匙鸡粉2克油适量淀粉1茶匙香油少许步骤1所有食材:韭菜苔、瘦肉、鸡
【主料】3人份 韭菜苔1小把 黄豆芽80克 鸡蛋1个 辣椒(红,尖,干)1/2个 猪肉(瘦)100克 【辅料】 盐4克 酱油1汤匙 料酒1汤匙 鲍鱼汁1汤匙 鸡粉2克 油适量 淀粉1茶匙 香油少许
步骤1
所有食材:韭菜苔、瘦肉、鸡蛋、黄豆芽、红辣椒
步骤2
瘦肉洗净切丝,调入盐、酱油、料酒、香油、淀粉、搅拌均匀,腌制片刻。鸡蛋敲破划散,豆芽摘洗干净,辣椒洗净切丝,韭菜苔洗净切段
步骤3
锅里放少许油烧热,倒入蛋液煎成蛋皮,盛起切丝
步骤4
继续加油热锅,倒入腌制过的肉丝,大火快速爆炒至熟,盛起放在一旁备用
步骤5
原锅放入黄豆芽、韭菜苔快速煸炒片刻
步骤6
加入辣椒丝
步骤7
调入鲍鱼汁,少许盐
步骤8
加入炒熟的肉丝
步骤9
加入鸡蛋丝,翻炒均匀即可