韭菜炒千张做法大全
摘要【主料】3人份千张200克韭菜150克【辅料】蚝油1小勺精盐少许鸡精少许高汤1勺步骤1准备食材步骤2改刀韭菜切寸段，千张切条备用步骤3水烧开放盐焯千张步骤4捞出放凉水过一下步骤5炒勺放油和蚝油，放千张
【主料】3人份 千张200克 韭菜150克 【辅料】 蚝油1小勺 精盐少许 鸡精少许 高汤1勺
步骤1 
准备食材
步骤2 
改刀韭菜切寸段，千张切条备用
步骤3 
水烧开放盐焯千张
步骤4 
捞出放凉水过一下
步骤5 
炒勺放油和蚝油，放千张翻炒，放高汤和精盐调味
步骤6 
放韭菜和鸡精翻炒几下
步骤7 
韭菜断生出锅
