秋葵炒肉做法大全
摘要【主料】3人份黄秋葵210克猪肉(瘦)190克【辅料】胡萝卜30克洋葱10克姜5克料酒1匙生抽1匙陈醋少许玉米淀粉1匙食用油20克精盐3克水适量步骤1准备好食材，瘦肉和秋葵洗净步骤2瘦肉切片步骤3加入
【主料】3人份 黄秋葵210克 猪肉(瘦)190克 【辅料】 胡萝卜30克 洋葱10克 姜5克 料酒1匙 生抽1匙 陈醋少许 玉米淀粉1匙 食用油20克 精盐3克 水适量
步骤1 
准备好食材，瘦肉和秋葵洗净
步骤2 
瘦肉切片
步骤3 
加入1勺食用油、1勺料酒、抓匀
步骤4 
加入1匙玉米淀粉抓匀后腌制5分钟
步骤5 
秋葵洗好切长段
步骤6 
洋葱和姜切片，胡萝卜切片
步骤7 
烧开水，滴些素油，加入秋葵焯至变色即捞出来
步骤8 
捞出来过凉水
步骤9 
锅里入油，炒香姜和洋葱
步骤10 
把瘦肉加入，滑炒
步骤11 
炒至变色，加入少许陈醋，加1匙生抽，炒匀
步骤12 
加入胡萝卜片和秋葵炒匀
步骤13 
加入适量食盐，炒匀即可
步骤14 
装碟
