鱼腥草猪肺骨头汤做法大全
摘要【主料】5人份猪大骨头600克猪肺320克【辅料】鱼腥草(干)160克赤小豆三把盐一汤匙生姜15克米酒几滴步骤1鱼腥草干(一小时)和赤小豆(三小时左右)需提前浸泡步骤2把赤小豆焯水,捞起步骤3再把猪肺
【主料】5人份 猪大骨头600克 猪肺320克 【辅料】 鱼腥草(干)160克 赤小豆三把 盐一汤匙 生姜15克 米酒几滴
步骤1
鱼腥草干(一小时)和赤小豆(三小时左右)需提前浸泡
步骤2
把赤小豆焯水,捞起
步骤3
再把猪肺焯水(猪肺用盐和白醋不停抓洗干净)
步骤4
接着再把猪骨焯水
步骤5
再把猪肺和骨头浮沫冲洗干净
步骤6
把所有食材清洗干净
步骤7
热锅下油,把猪肺下锅,加进生姜和米酒炒约一分钟(这样炒一下猪肺煲出来没那么腥也更香,但嫌麻烦的这步可省略)
步骤8
放瓦锅里,加进姜片
步骤9
加进水,开中火煲开。煲开后继续中火煲15分钟,转成小火继续煲一个半至两小时左右
步骤10
最后加进盐即可