蒜泥刀豆做法大全
摘要【主料】2人份刀豆300克【辅料】蒜瓣5粒食盐1勺鸡精0.5勺玉米油适量步骤1刀豆洗净，斜切成丝；蒜瓣洗净，拍打至蒜泥步骤2热锅加油，烧至7成热，煸香蒜泥步骤3加刀豆丝，翻炒2分钟，盖锅大火烧1分钟步
【主料】2人份 刀豆300克 【辅料】 蒜瓣5粒 食盐1勺 鸡精0.5勺 玉米油适量
步骤1 
刀豆洗净，斜切成丝；蒜瓣洗净，拍打至蒜泥
步骤2 
热锅加油，烧至7成热，煸香蒜泥
步骤3 
加刀豆丝，翻炒2分钟，盖锅大火烧1分钟
步骤4 
加盐、鸡精调味，盛出即可
