蒜子烧扁豆做法大全
摘要【主料】3人份扁豆300克蒜10瓣【辅料】植物油25克盐适量酱油25克步骤1扁豆清洗干净,撕去边上的筋,撅成寸段步骤2锅中放油,小火将蒜子煸炒金黄步骤3下入扁豆段翻炒步骤4使每根扁豆都能沾上油脂,变色
【主料】3人份 扁豆300克 蒜10瓣 【辅料】 植物油25克 盐适量 酱油25克
步骤1
扁豆清洗干净,撕去边上的筋,撅成寸段
步骤2
锅中放油,小火将蒜子煸炒金黄
步骤3
下入扁豆段翻炒
步骤4
使每根扁豆都能沾上油脂,变色后,倒入酱油
步骤5
待每根扁豆都沾上酱油色后,倒入适量热水,就先不要翻动扁豆了,然后盖盖子,小火焖5分钟
步骤6
撒入适量盐,将汤汁略微收一下,关火
步骤7
出锅,装盘