保养卵巢的方法有哪些,卵巢早衰，如何正确疗养？

女性到了更年期前后保养卵巢的方法有哪些，生殖机能最主要的是指卵巢功能逐渐衰退，导致体内的激素分泌水平下降，所以会发生更年期相关的症状，继而出现停经。

形成的原因比较复杂，可能跟长期应用一些妇科的激素类药物有关，或者长期操劳熬夜，或者生过大病，体内的营养状态不良有关系。

从中医的角度治疗，卵巢早衰主要从以下几个方面调理。

第一，如果症状以腰膝酸软、记忆力衰退、头昏耳鸣、月经紊乱、性欲低下等为主要表现，多数跟肾虚有关系；根据体质有肾阴虚和肾阳虚的差别，但也有很大一部分人是属于肾阴阳两虚，可以选择左归丸或者右归丸治疗，或者两方合并化裁使用。

第二，如果表现为神疲倦怠乏力、面色萎黄、口唇苍白、月经量少等症状为主的，多跟气血两虚气血不足有关系，治疗以补养气血为主，八珍丸或十全大补丸为代表方子，可以适当的加入补肾精的药物，以化生气血。

以上两种是比较常出现的状态，当然有些人除了以上的这些辨证之外，也可能会兼有肝郁气血瘀滞等情况，多数有兼杂情绪方面的影响，可以适当的使用疏肝理气活血或者调节脾胃理气化痰之类的药物，以疏通气血经络，为脾肾先后天化生气血元精扫清道路，创造更好的条件。

上面是卵巢早衰的基本治疗思路，平常也可以适当的多食用桂圆、红枣、腰果、板栗、灵芝、黄豆、核桃、黑豆、桑葚子、黑芝麻等食材，以生成气血，补养肾精，对卵巢早衰都有一定的恢复作用。

另外，经典名方温经汤也有调补肾阴肾阳，促进气血生成，对女性更年期或者一些有出现卵巢早衰的现象的人群都比较合适，也可以熬膏服用。

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高龄备孕，怎么调理子宫和卵巢？

你好很高兴能为你解答，希望能帮助到你！高龄备孕，怎么调理子宫和卵巢？所谓的高龄一般是指年龄在35岁以后的女性备孕，对于高龄女性来说备孕一般考虑几个方面，比如自身的身体素质，是否有基础性疾病，卵巢功能等处于什么样的状态，但即使存在卵巢功能不太好，一般会根据每个人的情况来决定是否需要处理，而不建议忙不的调理和用药，具体建议如下：

但如果存在卵巢功能不太好，或者月经周期不规律的，或者之前有过胎停等不良妊娠情况的，那么调理的目的主要是根据内分泌的情况来进行调理，使内分泌回归正常，保证正常的月经周期几排卵，以提高怀孕机会防止不良妊娠结局的出现。

但如果月经周期还是非常规律的，各方面都挺好，就是卵巢功能不太好，比如AMH检查显示储备功能不太好，那么这种情况不用太担心，积极备孕尽早怀孕即可。虽然现在很多人一查AMH偏低就非常担心，卵巢不好了，备孕不容易怀孕的，实际临床上这都是一个参考的作用，而具体到个体，多数即使不做任何调理也可以完全备孕，并正常怀孕和妊娠的。

以上分析仅供参考，希望对你有用！