烤味彩椒牛肉做法大全
摘要【主料】2人份牛腱子200克红黄彩椒2个【辅料】生粉两茶匙孜然20克无碘海盐15克白胡椒适量黑胡椒适量蛋清1枚步骤1牛肉洗净血水,去筋膜。横切条再切肉粒,淋干水分步骤2取10克盐,适量黑胡椒、白胡椒,
【主料】2人份 牛腱子200克 红黄彩椒2个 【辅料】 生粉两茶匙 孜然20克 无碘海盐15克 白胡椒适量 黑胡椒适量 蛋清1枚
步骤1
牛肉洗净血水,去筋膜。横切条再切肉粒,淋干水分
步骤2
取10克盐,适量黑胡椒、白胡椒,与牛肉拌匀,碗底牛肉出水,倒入生粉和蛋清,抓匀牛肉,腌制15分钟
步骤3
腌制牛肉过程中,彩椒纵剖切竖条改刀切块,略大于牛肉粒
步骤4
腌制好的牛肉倒入沸水中煮2分钟左右,至外白,依稀看得到血丝
步骤5
锅中倒油加热至6成热,放彩椒煸炒慢煎,可撒些盐促进出水,表皮稍为褶皱
步骤6
加入牛肉粒,加入剩下的盐,大火翻炒,加入黑胡椒、孜然粉