胶原蛋白片哪个牌子的好,胶原蛋白哪个牌子的比较好？

很长一段时间一来，胶原蛋白在时尚美容界那可是相当火的网红产品，几乎人人都在追族胶原蛋白，认为它能够美白，令肌肤水嫩，消除皱纹令人年轻态。那些希望永远青春不老的女士们，宁可减少其他开支，也要在胶原蛋白上花上大量资金补充。但是，真的管用吗胶原蛋白片哪个牌子的好？

首先，我有一问，胶原蛋白在吃进体内后，经过胃肠等消化器官的消化分解，在吸收后是不是还是胶原蛋白？

二 胶原蛋白可以直接吸收吗？

胶原蛋白是优质蛋白，补充这些优质蛋白有哪些比较好的品牌？

1 蒙太奇胶原蛋白肽.

这是一款日本产的胶原蛋白，红极一时。盒装产品，每盒30包，正好是一个月的量。是一种来自深海鱼的产品，无污染，人体吸收特别好。

2 fancl胶原蛋白口服液

也是一款很红的胶原蛋白，效果如何根据个人情况而定。补充优质蛋白的同时，也要注意防止补胖了。

3 汤臣倍健胶原蛋白粉

这是一款老牌子产品，来自法国鱼胶，天然蛋白粉。

4 pola胶原蛋白口服液

明星产品，牌子很响亮，就是因为很多明星用过。

5 orgain胶原蛋白粉

这是一款来自美国的产品，制成原料是阿根廷天然牧场草饲牛皮。天然食品，是一个纯度高小分子胶原肽，主要含20g胶原蛋白和18种氨基酸，抗氧化，激活肌肤基底层，护发，含有膳食纤维也有助于减脂。可以根据个人情况试试效果。

这类产品现在太多了，不管哪一种胶原蛋白，我们要多考察一下，是不是真的有直接的作用！服用后的效果如何！

哪个牌子的胶原蛋白肽好？

“分子量低于2000道尔顿，吸收率更高”、“水解鱼胶原蛋白低聚肽、效果更好”，许多商家开始利用分子量或者胶原蛋白肽的概念做文章。

不过，以分子量更小的胶原蛋白肽代替胶原蛋白，效果就更好吗？其实也有很大疑问。

胶原蛋白本身一种分子量很大的化合物，经过人体胃部的消化后，可以水解成分子量更小的胶原蛋白肽。

换句话说，胃部也能将胶原蛋白水解成胶原蛋白肽，直接吃胶原蛋白肽只相当于减轻了胃部的一部分消化负担。

从这个角度来看，食用胶原蛋白肽的确可以提高它的消化率或者吸收率，但是效果如何却是另一回事。

著名营养师王兴国撰文指出，无论是分子量极大的蛋白质，还是分子量较小的肽，只要经过口服进入胃肠道，最终都会被消化分解，变成与普通食物等同的氨基酸。

“人体的胶原蛋白是在遗传基因（DNA）的指导下在细胞中合成，利用的是各种食物（蛋白）所提供的氨基酸，而不是这种蛋白本身。”王兴国解释。

所以，吃胶原蛋白或者胶原蛋白肽都不会直接增加身体内的胶原蛋白，况且胶原蛋白的氨基酸比例也不合理，人体更难利用它们所提供的氨基酸。

但是，依然有些商家不愿放过分子量这个噱头，认为它们的产品是小肽，无需消化能直接进入血液。

“某些小肽是可以进入血液，但却无法进入细胞，而且小肽也不是合成蛋白质的最小单位，氨基酸才是。”王兴国对此表示。

中国农业大学食品学院副教授范志红也撰文表示，商家口中的食物胶原蛋白无法被人体胃肠消化，非要吃“胶原蛋白水解物（肽）”的说法，多少是有商业忽悠嫌疑。