喝桂花茶的好处和坏处

 桂花是一种香气浓郁的花，每到八九月份，路边的桂花开满枝头，可以闻到浓浓的桂花香，让人神清气爽。桂花不仅可以用来做月饼，还可以用来和茶叶窨一起加工，制作成桂花茶。桂花茶的好处多多，可以润肺止咳，还能够养颜排毒素。不过，喝桂花茶的坏处也是有的，大家在饮用的时候，要多注意。

喝桂花茶的好处

1、可以治疗牙龈肿痛

桂花里面含有薄荷，经常喝桂花茶，可以清新口气，让口腔更加健康，同时，对牙龈还有保健作用。桂花性温，可以杀菌消炎。由于上火而导致牙龈肿痛的患者，可以适当喝点桂花茶，能够杀菌消肿，有利于口腔健康。

2、可以散寒、化痰

桂花中含有多种有机成分，如芳樟醇氧化物、紫罗兰等，这些物质有消积、散寒的功效，经常喝桂花茶能够驱散体内的寒气，阻止寒气淤积在体内，形成各种疾病。同时，桂花还能够润肺止咳，经常喝桂花茶，能够让肺部更加健康。

3、可以清理肠胃

桂花茶对于消化器官有促进作用，能够加速消化食物，肠胃不适，感觉油腻的人，喝点桂花茶，可以化解掉肠胃的不适感。在过年过节期间，中国人都喜欢吃大鱼大肉，但是，脂肪太多，消化不了，容易出现油腻感，这时候，桂花茶是最好的茶饮，有助于解除油腻感。

喝桂花茶的坏处

桂花茶的好处如此之多，吸引了大量的人群饮用，不过，很多朋友还是有些担心，长期喝桂花茶是不是有什么坏处呢？其实，桂花茶性温，大部分人群都是非常适宜的，并没有什么坏处，所以，大家可以放心饮用。