孕妇能吃蒲公英吗 孕妇能吃蒲公英的好处和坏处

都说怀孕是女人一生中最重要的事情，怀孕的女人最幸福同时也是最辛苦的，特别是孕妇的饮食一定要非常的注意，有些东西是不可以乱吃的。那蒲公英孕妇能吃吗？答：孕妇可以吃蒲公英，但是不可以多吃，一定要适量根据自己的身体状况去。蒲公英其实是一种丰富有营养的野菜，它可以补充我们人体所需要的维生素和蛋白质，孕妇吃了可以很好的防止便秘，但是也有它的坏处。

孕妇能吃蒲公英吗 孕妇能吃蒲公英的好处和坏处

1、防止便秘

孕妇吃蒲公英最大的好处之一就是可以防止便秘的症状，因为每个孕妇基本上都很容易上火，脾气变得古怪暴躁，很容易便秘。一旦便秘就是一件很痛苦的事情，所以我们在平时可以食用一点蒲公英来缓解一下便秘的症状，保证肠道通畅，不再有宿便堆积，使身体轻松平衡。

2、防止雀斑

十个女人九个斑，特别是怀孕的女人一步注意脸上是很容易长出雀斑来的，所以女人为了生孩子真的牺牲很大。其实啊我们在怀孕的同时可以适当的用蒲公英泡一些茶水来喝，这样很有效的防止雀斑的生成，还可以很好的预防感冒，有清热解毒的好处。

3、导致过敏

如果孕妇本身对蒲公英有过敏源是不可以食吃蒲公英的，因为它很容易引起孕妇的过敏反应。孕妇一旦过敏就很容易对肚子里的宝宝不利，特别要是拉肚子腹泻了那必须的吃药，只要一吃药毒素就很难排除体外，毒素长期在体内是对宝宝非常不利的，所以孕妇在怀宝宝的同时最好不要生病也不要乱吃东西，一定要谨慎。

4、用量大

有些孕妇特别喜欢喝蒲公英茶，而且喜欢喝冷的东西，这是一个非常不利于身体健康的习惯。孕妇是可以适当的喝点蒲公英，但是我们千万不可以用量太多，用量太多就很容易加重身体的寒性，很容易生病感染，严重者还会出现头痛头晕，恶心呕吐等不良反应。为了自己的宝宝，孕妇们一定要管住自己的嘴，绝对不要犯这样低级的错误。