血压计怎么用,如何正确使用电子血压计？

| 正确的测量方法

以下时段测量更能真实反映血压水平血压计怎么用：

1.清晨：服药、进食前

心脑疾病高发时段，血压增高，血小板活性增加；

2.白天10-11点、16点-18点

血压增长较高；

3.睡前身体气息最平稳，也可测量；

正确的测量姿势：

1、身体放松、坐姿自然，身体不要移动或前倾斜；

2、请勿在进食、饮酒、吸烟、运动淋浴后立即测量，至少等30分钟后才开始测量；

3、测量前至少休息15分钟，连续测量时，请至少间隔2分钟。

▲正确使用方法以某款臂式血压计示意图为例

Tips：

袖带不可绑的太紧，留一指空隙为宜；

袖带下边边缘距离肘关节2cm左右为宜；

袖带出气管对准手指方向；

测量时如果袖带位置低于心脏可将靠垫或毛巾垫在下面；

不同血压计使用方法略有差异，使用前要先看说明书。

血压计的正确使用方法是什么？

血压计的正确使用方法是什么？

血压计的正确使用方法根据不同的血压计类型，也有所不同，目前常用的血压计为水银血压计和电子血压计。

水银血压计主要测量上肢肱动脉血压，操作步骤如下。

取舒适坐位，将右臂置于与心脏同一水平的台面上，露出手臂，手掌向上，肘部伸直。 打开血压计，开启水银槽开关。 排空袖带内空气后，将袖带平整放置在上臂中部，下缘距肘窝2～3厘米，松紧以能插入一指为宜。 触摸肱动脉搏动，将听诊器胸件置于肱动脉搏动最明显处，一手固定，另一手握加压气球，关气门，充气至肱动脉搏动消失再升高20～30mmHg。 缓慢放气，速度以水银柱下降每秒4mmHg为宜，注意水银柱刻度和肱动脉声音的变化。 听诊器出现第一声搏动音时，水银柱所指的刻度即为收缩压；当搏动音突然变弱或消失时，水银柱所指的刻度即为舒张压。 电子血压计较水银血压计简单，可自动得出血压数值，无需使用听诊器和观察水银柱刻度，不用进行专业培训，无重金属污染。此外，测量血压前30分钟避免吸烟、喝咖啡并排空膀胱，测量血压前还应安静休息5分钟，以免影响测量结果准确性。

本内容由北京大学人民医院 心血管内科 副主任医师 王鲁雁审核

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