洋葱炒蛋家常做法,用洋葱可以做出哪些美味的菜肴?
摘要大家好洋葱炒蛋家常做法,我是缺哥,缺是缺心眼的缺?洋葱是常见的蔬菜,其具有保护心脑血管、降低血压、血脂、防癌、抗衰老等功效,是非常好的保健食品。洋葱可以做出许多美食,下面介绍一下洋葱西红柿炒鸡蛋的做法
大家好洋葱炒蛋家常做法,我是缺哥,缺是缺心眼的缺?
洋葱是常见的蔬菜,其具有保护心脑血管、降低血压、血脂、防癌、抗衰老等功效,是非常好的保健食品。洋葱可以做出许多美食,下面介绍一下洋葱西红柿炒鸡蛋的做法。
用料:洋葱、西红柿、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、蒜、白糖、花生油。
一、西红柿洗净,表皮划十字刀,用开水烫一下,去皮后切小块。
二、洋葱去皮,洗净切丝,蒜切片。
三、鸡蛋打入碗中,加盐及少许水打散。
四、锅中放油,油热将蛋液倒入锅中,炒熟后盛出备用。
五、锅中另起油,蒜片爆香,加西红柿翻炒,适量生抽及蚝油入锅继续翻炒至西红柿出汤汁,加少许白糖翻炒均匀。
六、洋葱入锅翻炒至软,呈通明状,加入炒好的鸡蛋,适量盐调味,出锅装盘。