乌龙茶加蜂蜜的功效 乌龙茶加蜂蜜的注意事项

生活中人们喝乌龙茶时多喜欢单独饮用，它滋味甘醇，口感诱人，能减肥瘦身，很少有人把它加蜂蜜饮用，其实乌龙茶也是可以加蜂蜜饮用，而且它加蜂蜜以后不但口感会更加甘甜，保健功效也会更加出色。那么乌龙茶加蜂蜜的功效有哪些呢？

乌龙茶加蜂蜜的功效

1、乌龙茶加蜂蜜能美容

乌龙茶加蜂蜜能让它的美容功效更加出色，因为乌龙茶本身就含有一些维生素和多种矿物质，还有一定的排毒功效，它含有的茶多酚还能延缓皮肤衰老减少皱纹生成，而加入蜂蜜以后的乌龙茶则能消除皮肤炎症也能减少色素沉积，能具有更加出色的美白和美容作用。

2、乌龙茶加蜂蜜能减肥

乌龙茶加蜂蜜以后饮用减肥效果特别好，因为乌龙茶本身就含有一些能促进脂肪燃烧的重要成分，它们能抑制人体对脂肪的吸收，也能加快脂肪的代谢与排出，而蜂蜜这种食材则能润肠通便，能在补充能量的同时，加快身体代谢，把它加入到乌龙茶中以后，会让它的减肥作用更加出色。

3、乌龙茶加蜂蜜的注意事项

乌龙茶加蜂蜜虽然能美容也能减肥，但是在乌龙茶中加蜂蜜时也有一些需要注意的地方，因为乌龙茶冲泡时需要用九十五度以上的开水，而蜂蜜这种食材则不不能接触高温，平时不能把蜂蜜和乌龙茶茶叶一起用开水冲泡，应该把乌龙茶冲泡以后，饮用以前，再加入蜂蜜，不然会让蜂蜜的营养成分大量流失，根本起不到应有的保健作用。