吃雪菊的功效与禁忌

 雪菊是菊花的一种，是新疆地区特有的野生植物，这种植物的花采收以后晒干可以入药，也可以直接泡茶喝，它香气诱人，色泽金黄，药用价值特别高，还有一定的保健功效。但是平时使用雪菊时，也有一些禁忌，为了让大家更好的食用雪菊，今天我会对雪菊的功效与禁忌做一个全面的介绍，喜欢雪菊的朋友快来看看吧。

雪菊的功效与禁忌

1、雪菊能降血压

雪菊是一种天然的降压药材，能让人们过高的血压降下，平时用它降血压时可以直接用雪菊泡水喝，如果能搭配适量的灵芝，会让它的降压效果更加明显。

2、雪菊能减肥美容

雪菊有良好的排毒作用，它能清理人体内积存的云垃圾，也能排毒人体内的多种毒素，还能减少脂肪在人体内堆积，平时经常用它泡水喝，可以起到一定的减肥作用，同时也会让人们的皮肤越来越好。

3、雪菊的食用禁忌

雪菊虽然对人体有多种好处，但是平时食用时也有一些禁忌存在，它是一种寒性食材，那些脾胃虚寒的人群，不宜食用雪菊，另外雪菊中还含有一些微量成分，它们会影响人类的免疫力，如果过量食用会让人们身体的免疫力下降。