辣肠炒青梗菜花做法大全
摘要【主料】3人份辣肠50克【辅料】青梗菜花500克油10克葱花5克五香粉5克蒜5克红辣椒1个盐5克鲁花味极鲜5克步骤1所有材料洗净切好备用步骤2锅放油预热二分钟后放葱花，蒜，红辣椒，五香粉爆香步骤3放入
【主料】3人份 辣肠50克 【辅料】 青梗菜花500克 油10克 葱花5克 五香粉5克 蒜5克 红辣椒1个 盐5克 鲁花味极鲜5克
步骤1 
所有材料洗净切好备用
步骤2 
锅放油预热二分钟后放葱花，蒜，红辣椒，五香粉爆香
步骤3 
放入辣肠炒二分钟
步骤4 
放入菜花，盐，继续搅拌翻翻炒三分钟，
步骤5 
撒些鲁花味极鲜翻炒均匀就可以了
