喝绿茶有什么好处呢

绿茶是一种特别天然的一种茶类，绿茶是一种不需要发酵的茶类，现在家们就一起来了解一下喝绿茶有什么好处吧。

喝绿茶有什么好处

绿茶的做法

绿茶是对新嫩的茶叶为原料，然后再经过杀青、揉捻、干燥这些工艺以后制作成的茶叶，把绿茶泡开以后茶叶还是绿色的，特别的天然，所以说叫绿茶。

1.绿茶的作用一

绿茶含有大量的天然的物质成分，这些天然的物质对于人体来说有很好的防衰老、防癌、抗癌作用，还可以杀菌、消炎。

2.绿茶的作用二

绿茶有很好的,利尿止渴的作用，同时绿茶也有很好的消毒解酒的作用，有很好的轻身明目作用，绿茶也有很好的解酒作用，可以消除脂肪，可以起到很好的瘦身作用，肥胖的人是特别适合喝绿茶的。

3.绿茶的作用三

每天喝绿茶有消除烦腻的作用，对于脾胃的清理有好处，同时也可以生津止渴的作用，可以治痢和外疮消毒等作用，绿茶有助于消化，如果吃了油的食物和不易消化的食物就可以多吃一些绿茶了。

4.绿茶的作用四

绿茶是一种可以消除辐射的一种养生茶类，如果长期用电脑或者是在辐射环境中工作的人可以多吃绿茶。