糟溜鱼片做法大全
摘要【主料】3人份巴沙鱼300克木耳(水发)50克醪糟1小杯姜4片蒜5瓣小葱3根鸡蛋清1个淀粉2汤匙【辅料】盐1/2茶匙糖1茶匙清汤(或水)1小杯步骤1主要材料备齐。木耳泡发好,生姜、小葱、大蒜切末步骤2
【主料】3人份 巴沙鱼300克 木耳(水发)50克 醪糟1小杯 姜4片 蒜5瓣 小葱3根 鸡蛋清1个 淀粉2汤匙 【辅料】 盐1/2茶匙 糖1茶匙 清汤(或水)1小杯
步骤1
主要材料备齐。木耳泡发好,生姜、小葱、大蒜切末
步骤2
鱼肉切成三公分宽,半公分厚的片状。加入1/4茶匙,蛋清,1/2勺淀粉
步骤3
抓拌均匀,腌约20分钟
步骤4
锅中入油烧至六分热,倒入鱼片泡熟
步骤5
捞出沥油备用
步骤6
炒锅内放入姜末、蒜末、糖、少许盐,一杯清汤(或水)煮滚
步骤7
下木耳翻匀
步骤8
加入酒酿,翻煮均匀
步骤9
最后下鱼片后勾芡,最后下葱末
步骤10
拌匀后装盘即可