与众不同的酱爆鸡丁~做法大全
摘要【主料】2人份鸡胸脯肉1块黄瓜1根胡萝卜1根土豆1个柿子椒1个【辅料】淀粉1勺料酒1勺盐适量味精适量蛋清1个葱适量姜1片蒜1瓣番茄酱1勺步骤1①鸡胸切丁②放入料酒,适量的盐(吃饭的勺子六分之一差不多)
【主料】2人份 鸡胸脯肉1块 黄瓜1根 胡萝卜1根 土豆1个 柿子椒1个 【辅料】 淀粉1勺 料酒1勺 盐适量 味精适量 蛋清1个 葱适量 姜1片 蒜1瓣 番茄酱1勺
步骤1
①鸡胸切丁②放入料酒,适量的盐(吃饭的勺子六分之一差不多),味精一点点,放一点淀粉和蛋清③腌制十分钟
步骤2
切丁
步骤3
黄瓜、胡萝卜、青椒、土豆切丁,备用
步骤4
因为土豆和胡萝卜不好熟,所以我们先煸炒一下,感觉快熟了就行了(大概翻炒五分钟)
步骤5
锅内放一些油,将鸡肉翻炒至白色(会有一些粘锅,因为有淀粉,是正常的)
步骤6
切成沫沫,我的蒜用了两瓣,有点多,一瓣就行了~(这个步骤我放错位置啦哈哈哈)
步骤7
放油,倒入葱姜蒜,出香味后,放入番茄酱(不是番茄沙司),多放一些,这个我没拍上,因为番茄酱一沾油有点喷溅,大家也要小心哦~(我盖着锅盖往里放番茄酱,心碎了
步骤8
翻炒番茄酱后,倒入肉和胡萝卜土豆翻炒一分钟
步骤9
倒入黄瓜和辣椒翻炒至染色,放入盐,和味精(根据个人口味)出锅了