香酥鸡蛋灌饼做法大全
摘要【主料】3人份面粉150克鸡蛋3个【辅料】生菜1棵花生油3汤匙花椒粉1茶匙食盐1/2茶匙豆瓣酱2汤匙水80毫升细香葱一小把步骤0一、材料处理: 面粉加水和成均匀的软面团,盖上湿布饧30分钟,软一些好
【主料】3人份 面粉150克 鸡蛋3个 【辅料】 生菜1棵 花生油3汤匙 花椒粉1茶匙 食盐1/2茶匙 豆瓣酱2汤匙 水80毫升 细香葱一小把
步骤0
一、材料处理:
面粉加水和成均匀的软面团,盖上湿布饧30分钟,软一些好操作,而且口感好,香葱切葱花,生菜洗净控干水分(面粉和水的比例通常是2:1,做饼的面团要软和一些,所以稍微多加点儿水就行,冷水和面口感筋道,温水和面口感软和,根据自己的需要选择)
二、做法:
步骤1
饧好的面团分成3份,大体相等就行
步骤2
取一份面团擀成薄饼(能擀多薄擀多薄),抹上一层花生油,均匀撒上适量盐和花椒粉
步骤3
上下往中间折成三折,表面再抹上花生油
步骤4
两头收口
步骤5
左右向中间再折成三折
步骤6
上下左右擀成四方形,尽量擀薄,擀的时候轻轻用力,尽量不要擀破面皮
步骤7
锅中入油,热锅凉油下入饼胚,小火煎,待一面定型后翻面
步骤8
煎至两面定型,中间会鼓起
步骤9
用长筷子从饼的一边撕开饼瓤,可以看到饼胚的瓤心都是平行的
步骤10
打入一个鸡蛋,如果不会一只手磕鸡蛋,可以先把鸡蛋打在小碗里再灌到饼心中(这一步可以在锅里完成,为了方便拍照,我拿出来了)
步骤11
继续小火煎至鸡蛋熟透,即可出锅,如果锅干了,可以再加点儿油(用平底不粘锅更好操作,我没有,直接用了炒菜的铁锅了)
步骤12
抹上一层豆瓣酱,包上生菜,就可以吃了