紫薯燕麦花生糊做法大全
摘要【主料】3人份紫薯120克燕麦20克花生(炒)20克大米30克【辅料】水900毫升步骤1大米提前洗净浸泡20分钟步骤2紫薯洗净,去皮,切小块步骤3所有材料放入豆浆机中步骤4选择营养米糊键步骤5约半小时
【主料】3人份 紫薯120克 燕麦20克 花生(炒)20克 大米30克 【辅料】 水900毫升
步骤1
大米提前洗净浸泡20分钟
步骤2
紫薯洗净,去皮,切小块
步骤3
所有材料放入豆浆机中
步骤4
选择营养米糊键
步骤5
约半小时后完成,即可饮用