蚝油丝瓜做法大全
摘要【主料】3人份丝瓜2根柿子椒3个【辅料】素蚝油适量姜末少许步骤1准备好适量的蔬菜。(注意:辣椒都选用不太辣的品种)步骤2丝瓜切成滚刀状,辣椒切块,姜切末步骤3水煮开,放入丝瓜,煮滚1分钟,捞起备用。(
【主料】3人份 丝瓜2根 柿子椒3个 【辅料】 素蚝油适量 姜末少许
步骤1
准备好适量的蔬菜。(注意:辣椒都选用不太辣的品种)
步骤2
丝瓜切成滚刀状,辣椒切块,姜切末
步骤3
水煮开,放入丝瓜,煮滚1分钟,捞起备用。(目的:滚刀状丝瓜用水煮,熟的快,而且不会变色)
步骤4
1汤匙油,炒熟姜末、之后加入辣椒翻炒
步骤5
辣椒炒熟后,放入丝瓜,翻炒几下,加入适量的素蚝油(素蚝油就是普通蚝油的味道,只是成分不是蚝,而是素食制品)。翻炒均匀就可以起锅了