提高机体免疫力之荔浦芋头烧腊鸭做法大全
摘要【主料】3人份芋头500克腊鸭半只【辅料】盐适量生抽2汤匙胡椒粉2克糖1汤匙葱4寸段姜5片八角1个花雕酒2汤匙步骤1准备食材:荔浦芋头和腊鸭步骤2准备辅料食材步骤3腊鸭用水泡软后步骤4切成小块,继续泡
【主料】3人份 芋头500克 腊鸭半只 【辅料】 盐适量 生抽2汤匙 胡椒粉2克 糖1汤匙 葱4寸段 姜5片 八角1个 花雕酒2汤匙
步骤1
准备食材:荔浦芋头和腊鸭
步骤2
准备辅料食材
步骤3
腊鸭用水泡软后
步骤4
切成小块,继续泡几个小时,让盐分充分泡出来
步骤5
底锅用腊鸭上面的肥油煸出油
步骤6
放入葱,姜,八角煸香,如果吃辣的,干辣椒可以一起放入,煸香
步骤7
接着,放入腊鸭,翻拌均匀
步骤8
再到入花雕酒
步骤9
及生抽
步骤10
锅中倒入水,没过腊鸭,盖上盖,大火烧开后
步骤11
撇去浮沫,转小火,炖50分钟左右
步骤12
烧腊鸭时,准备荔浦芋头,芋头去皮,洗净,切成滚刀块后,放入空气炸锅,160度,15分钟
步骤13
之后,翻一下,再160度10分钟或用烤箱烤一下,这样吃的时候口感更好,有嚼头,如果吃软一些的,放入第14步后,再多烧一会儿
步骤14
50分钟左右,汤汁还剩1/3时,放入烤好的荔浦芋头,翻拌均匀后,15分钟左右,芋头熟了,再放入糖,盐,及胡椒粉,继续翻拌均匀后,出锅