意大利面 可以秒变主厨的“意式肉酱面”做法大全
摘要【主料】2人份意大利面150克牛肉馅50克西红柿1个胡萝卜1根洋葱1个西芹200克【辅料】橄榄油30毫升蒜5瓣盐5克黑胡椒粉5克番茄酱20克鸡汁10毫升步骤1准备食材,西红柿去皮,切小块;洋葱、胡萝卜
【主料】2人份 意大利面150克 牛肉馅50克 西红柿1个 胡萝卜1根 洋葱1个 西芹200克 【辅料】 橄榄油30毫升 蒜5瓣 盐5克 黑胡椒粉5克 番茄酱20克 鸡汁10毫升
步骤1

准备食材,西红柿去皮,切小块;洋葱、胡萝卜、西芹切丁;蒜切末
步骤2

锅中倒入清水,放入2勺盐和1勺橄榄油,煮至沸腾
步骤3

双手抓住意面放在锅的正中间上方,在意面中间拧一下,再轻轻松手
步骤4

意面就会放射状撒入锅中
步骤5

顺时针搅拌可以让上端的面同时变软入锅。煮8分钟后捞出
步骤6

倒入10ml橄榄油搅拌均匀
步骤7

锅中放入5g黄油融化(没有黄油,可以用橄榄油或食用油)。依次放入洋葱丁、胡萝卜丁、西芹丁、蒜末翻炒均匀
步骤8

放入牛肉末炒至变色出油,放入去皮的番茄丁,熬成泥状。放入1汤匙鸡汁作为高汤,加入1汤匙番茄酱。倒入1小碗温水,熬成肉酱的感觉。
步骤9

加盐、黑胡椒粉
步骤10

把煮好的意面放入锅中,搅拌均匀后关火
步骤11

盛盘