宝宝辅食-萝卜肉丸做法大全

2022-01-07 10:52:04 湖北菜系 投稿:一盘搜百科
摘要【主料】3人份白萝卜100克【辅料】猪里脊肉50克有机花菜50克生粉少许步骤1材料准备好步骤2有机花菜切成块,放锅里煮一小会儿,这样蒸的时候也更容易熟,为了去掉表面的残留农药和亚硝酸盐步骤3料理杯把里




【主料】3人份 白萝卜100克 【辅料】 猪里脊肉50克 有机花菜50克 生粉少许


步骤1 宝宝辅食-萝卜肉丸的做法大全

材料准备好

步骤2 宝宝辅食-萝卜肉丸的做法图解

有机花菜切成块,放锅里煮一小会儿,这样蒸的时候也更容易熟,为了去掉表面的残留农药和亚硝酸盐

步骤3 宝宝辅食-萝卜肉丸的家常做法

料理杯把里脊肉搅成泥

步骤4 宝宝辅食-萝卜肉丸的简单做法

花菜焯熟后捞出来,用刀切碎

步骤5 宝宝辅食-萝卜肉丸怎么吃

白萝卜,要用最细的擦板来把白萝卜擦成细丝。(白萝卜会出很多水,水一多就会影响丸子的成型。所以,最好把白萝卜的水分挤掉一些。水一多,食材就会变得很稀,根本做成丸子了。)

步骤6 宝宝辅食-萝卜肉丸怎么做

所有材料处理完毕

步骤7 宝宝辅食-萝卜肉丸怎么炒

把花菜,白萝卜,肉泥混合到一起, 加三勺生粉,这样可以起到粘合作用

步骤8 宝宝辅食-萝卜肉丸怎么煮

把食材搅拌均匀。揉成丸子。垫一片胡萝卜在丸子下面

步骤9 宝宝辅食-萝卜肉丸怎么炖

水烧开后,把搓好的丸子入蒸锅蒸15分钟左右

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