蒜台炒鸡肉做法大全
摘要【主料】2人份蒜苔500克鸡胸脯肉200克【辅料】食盐5克生抽5克葱10克料酒5克姜10克步骤1将蒜苔去掉两头，洗净步骤2切成大小差不多的段步骤3葱姜切好备用步骤4鸡肉切片步骤5锅内热油，先放了一个辣
【主料】2人份 蒜苔500克 鸡胸脯肉200克 【辅料】 食盐5克 生抽5克 葱10克 料酒5克 姜10克
步骤1 
将蒜苔去掉两头，洗净
步骤2 
切成大小差不多的段
步骤3 
葱姜切好备用
步骤4 
鸡肉切片
步骤5 
锅内热油，先放了一个辣椒(不喜欢吃辣的可以不放）
步骤6 
油热了下肉，葱姜
步骤7 
放料酒
步骤8 
生抽
步骤9 
然后肉熟了就把蒜台放进去一起翻炒，加盐，蒜台熟了即可出锅
