营养,减肥,利尿的大虾烧冬瓜做法大全

2022-01-09 16:28:47 闽菜菜谱 投稿:一盘搜百科
摘要【主料】3人份对虾6个冬瓜300克小葱2根【辅料】酱油3汤匙高汤或水半碗盐适量大葱1寸断步骤1准备食材步骤2冬瓜洗净,去皮切成块状;大虾去头,从头部的第二节处挑出虾线步骤3锅内放入适量底油,放入葱末煸




【主料】3人份 对虾6个 冬瓜300克 小葱2根 【辅料】 酱油3汤匙 高汤或水半碗 盐适量 大葱1寸断


步骤1 营养,减肥,利尿的大虾烧冬瓜的做法大全

准备食材

步骤2 营养,减肥,利尿的大虾烧冬瓜的做法图解

冬瓜洗净,去皮切成块状;大虾去头,从头部的第二节处挑出虾线

步骤3 营养,减肥,利尿的大虾烧冬瓜的家常做法

锅内放入适量底油,放入葱末煸香,倒入冬瓜,几面都煎一下,煎到微黄

步骤4 营养,减肥,利尿的大虾烧冬瓜的简单做法

放入高汤或水

步骤5 营养,减肥,利尿的大虾烧冬瓜怎么吃

再放入适量酱油

步骤6 营养,减肥,利尿的大虾烧冬瓜怎么做

开小火,把冬瓜煮熟

步骤7 营养,减肥,利尿的大虾烧冬瓜怎么炒

小锅内放入适量的水,水开后把大虾焯一下,捞出

步骤8 营养,减肥,利尿的大虾烧冬瓜怎么煮

摆盘,最后撒上香葱,看着是否非常有食欲啊

TAGS: 冬瓜  步骤  大虾  适量  切成  放入  寸断  人份  
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