有哪些情况男性最好避孕_否则受精卵质量较低还易畸形

在过去传统思想里，一个家庭如果孕育不出孩子，通常都会责怪女方，认为是由于女性方面的原因才导致无法传宗接代。

然而，随着科技的不断发展，信息的公开化、权威性，现在医疗也在普及给大家这样的认知：一个家庭如果孕育不出下一代，男性的主导因素也是十分重要的。

与此同时，男性精子的健康质量也同样影响着胎儿的健康程度。

众所周知，想要孕育出下一代，首先要由男性，排出健康的精子，与女性排出的卵子进行相结合，从而产生受精卵，在子宫内着床，才会有生命的奇迹。

而在这一过程当中，有很多因素可能会导致孕育胎儿的失败，而不得不引起大家重视的是，男性精子健康的程度，也同等分量影响着胎儿宝宝的健康，大家早应该摒弃旧俗，抛开对女性的成见，认真的看待这个事件。

男性在这几种情况下，应尽量避免让女性受孕，可能会影响胎儿健康 研究发现：若备孕夫妻在下面几种情况下坚持“种宝宝”，一旦中招，受精卵的质量会跌至历史新低，日后发生胎停和畸形的概率会骤增80%。

1.三个月内做过放射性检查的男性

放射线检查，顾名思义，是指能够对身体产生一定放射性辐射的机器，来进行的安全检测；医生通过这样的查探手段，来查看身体的病因。

而这样的放射性辐射，对人的身体自然会有很大的伤害，虽然在日常生活中，我们所接受到的电子辐射不在少数，但医用的放射性辐射，却是对人身体有很大的影响；

尤其是对男性精子的伤害也较为严重。因此，三个月内做过相关辐射性检查的男性，应尽量避免孕育下一代。

2.有不良嗜好的男性

很多男同胞都没有很好的自觉性，拥有各种不良的生活习惯，比如抽烟，酗酒，熬夜等等，这些不良嗜好，都会将身体精子的质量拉低，从而最终影响受精卵的健康率。

3.生病服药期间

古语有云是药三分毒，药品所含的化学成分，会在这边的同时，形成一定的沉淀和累积，而这些药物作用是，也会对男性精子的健康进行破坏，也提高了之后受精卵的致残率。

所以，当处于上面这三种阶段时，尽量不要孕育下一代；健康的宝宝离不开父母健康生活的要求。

做到这些可以很好地提高宝宝的健康质量

① 保持良好的生活习惯

身体是革命的本钱。无论怎样好基础的身体都需要日常的保养。养成良好的生活习惯，有规律的生活才更有利于身体体质的增强；

早睡早起，保持一定的运动习惯，均衡摄取各种营养，戒烟限酒，减少夜生活的次数，尤其在准备备孕的阶段，一定要提前做好生活习惯的准备，以最好的状态，迎接孩子的到来。

② 选择在最佳生育年龄受孕

身体的发育都有最高峰值，同样适用于生育。男性应该在最佳的生育年龄范围内，让自己的爱人怀孕;

在身体状态最佳的情况下受孕，才更有利于受孕的成功，更有利于胎儿的健康成长。

男性的最佳生育年龄应该是30~35岁，超过35岁之后，精子的活跃率降低，雄性激素开始下降，精子的基因突变率相应增高，外加男性本身的成熟度不够，都不适宜抚育下一代。

因此，应尽量在最佳生育年龄孕育胎儿。

③ 保持一定运动量，保障身体体质

生命在于运动，要保障身体体质的提高，保持一定的运动量是不可减少的。

作为适孕年龄的男性来讲，拥有良好的运动习惯，不仅可以保证身体素质的提高，还同样能保障精子的高质量，因此，保持良好的运动习惯，也更有助于孕育更优秀的下一代。

妈妈碎碎念：

对下一代美好的期待，总是每对父母都抱有的希望，若想实现这个愿望，就应该努力做好自己，为孩子创造更加优越的条件。