香煎沙尖鱼做法大全
摘要【主料】5人份沙尖鱼500克【辅料】盐适量油适量辣椒(红,尖,干)2条香葱少许味事达生抽少许生粉2大勺步骤1新鲜的沙尖鱼切除肉脏,清洗干净,沥干水份步骤2加入适量的盐和生粉,少量的姜片,拌匀腌制20分
【主料】5人份 沙尖鱼500克 【辅料】 盐适量 油适量 辣椒(红,尖,干)2条 香葱少许 味事达生抽少许 生粉2大勺
步骤1
新鲜的沙尖鱼切除肉脏,清洗干净,沥干水份
步骤2
加入适量的盐和生粉,少量的姜片,拌匀腌制20分钟。(500克沙尖鱼放了4、5克的细盐腌制,咸味酌情参考。)
步骤3
平底锅中大火烧热,加入少量的蒜瓣和姜片干炒至微微发黄,倒入适量的油烧热至蒜姜发黄,捞出不要
步骤4
一条条地放入沙尖鱼,稍微晃动平底锅,让油均匀地流动平底锅
步骤5
数分钟,目测沙尖鱼底部煎至焦黄,翻面。再煎数分钟,鱼身两面焦黄熟透即可,装盘。想要更脆的口感可以延长时间
步骤6
料理碟倒入玉米油,加入适量的生抽酱油。干辣椒切碎,葱粒只取葱头部分。蒜瓣剁碎
步骤7
除了酱油,倒入蒜蓉,葱粒,和干辣椒中小火干炒至微微发黄
步骤8
倒入酱油,关火。利用余温翻炒。淋在煎好的沙尖鱼,撒上葱丝即可。外脆肉嫩,嫩里带着丝丝的鲜甜,微微辣动味蕾。两个字,超赞!