花生莲藕猪骨汤做法大全
摘要【主料】3人份藕500克猪大骨头500克花生仁(生)100克【辅料】章鱼2只水适量食盐5克步骤1准备材料,烧开水步骤2把猪大骨头放入锅里,烫2-3分钟,捞起冲净血水,将莲藕洗干净,切块备用步骤3花生仁
【主料】3人份 藕500克 猪大骨头500克 花生仁(生)100克 【辅料】 章鱼2只 水适量 食盐5克
步骤1
准备材料,烧开水
步骤2
把猪大骨头放入锅里,烫2-3分钟,捞起冲净血水,将莲藕洗干净,切块备用
步骤3
花生仁洗净,章鱼洗净切件,把所有煲汤材料洗净待用
步骤4
汤锅烧开水
步骤5
把所有材料一起放进汤锅,煮沸后改用中小火煲一个半小时,饮用是放入适量盐调味即可