中药美白祛斑方法技巧 哪些中药能祛斑

 很多人都听说过中药能美白祛斑，但是却不知道哪些中药美白祛斑效果更好一些，也不知道这些中药应该怎么使用。为了让大家都有白嫩爽滑的肌肤，今天我就专门告诉大家哪些中药能祛斑，同时也会告诉大家它们的具体用法。

中药美白祛斑 哪些中药能祛斑

 1、山药苡仁能美白祛斑

山药和苡仁具有不错的美白祛斑功效，平时可以与猪肾一起制成消斑粥来食用，具体用法是把一对猪肾加入一百克山药和五十克苡仁以及二百克大米，再加适量的清水一起煮制成粥，煮好以后加入适量的食用盐进行调味，在一天中分两次吃完，每日一剂，就能起到祛淤化斑的作用。

2、茯苓能美白祛斑

茯苓也是一种可以美白祛斑的中药材，它可以直接加要成粉末，制成面膜，也能制成食疗粥品直接食用，制作粥品时需要白茯苓、白菊花以及丝瓜络和白僵蚕各十克，另外还需要珍珠母二十克以及玫瑰花三朵和红枣十颗，把所有食材准备好以后放入锅中加清水煎制成汤，取出汁液，分成两份在一天中分早晚两次吃完，连用七天就能起到美白消斑的功效。

3、山楂白藓皮能美白祛斑

山楂和白藓皮与白蒺藜等中药材一起使用，也能起到美白祛斑的作用，具体用法也很简单，在需要时只需要取十克山楂、五克白藓皮和五克白蒺藜放在杯子，再加入沸水直接冲泡，盖好杯子盖焖制五到十分钟然后打开降温直接饮用就可以。每天饮用一次，连续服用一个月，就能看到明显的美白祛斑作用。