奇异果黄肉的功效与作用及禁忌

奇异果很多人都吃过，也知道它的果肉多是绿色的，但是最近几年国内的水果市场上却出现了很多黄色果肉的奇异果，据说它是特产于新西兰的特色水果，在新西兰境内有着国宝级的地位。奇异果黄肉比绿肉口感更好，营养价值也更高。下面我就带大家具体了解一下奇异果黄肉的功效作用及禁忌分别有哪些。

奇异果黄肉的功效与作用及禁忌

1、奇异果黄肉能保护心血管

奇异果黄肉中含有大量的天然果胶和一定数量的维生素E，这些物质不但能清理血管中的量固醇与脂肪，还能预防血管老化，能增加血管弹性，可以预防多种心血管疾病的发生。

2、奇异果黄肉能提高性功能

奇异果黄肉特别适合男性食用，因为黄心的奇异果中有大量的精氨酸，这种物质可以促进血液循环，也能提高性能力，对男性性功能减退和精子活性低有很好的预防和缓解作用。

3、奇异果黄肉能清热降火

奇异果黄肉奔泻中含有大量的膳食纤维和多种抗氧化能力，而且性质寒凉，能清热去火，也能润燥通便，平时食用可以预防上火，也能润肠通便。

4、奇异果黄肉能减肥抗癌

奇异果黄肉中含有大量的纤维素，能增加人们的饱腹感，同时它们也能加快肠胃蠕动，能促进身体内毒素与垃圾的排出，平时食用能在减肥瘦身的同时，起到防癌抗癌的重要作用。