提子的营养价值与功效 吃提子的好处

 提子是一种类似于葡萄的水果，它是葡萄的一种变种，原产于美国地区，后来引入中国境内，现在还有很多地区把它叫做美国提子。提子的个头很大，口感脆甜，保质期长，营养价值也特别高，是葡萄中的精品。那么提子这种水果的营养价值有多种高呢？它又有哪些具体的功效呢？想知道可以随我一起去看看。

提子的营养价值与功效 

1、提子的营养价值

提子的营养价值特别高，它含有人体必须的葡萄糖和多种矿物质，人们食用以后能快速补充能量，缓解疲劳，同是地能提高人类身体的免疫力，可以减少多种常见疾病的发生，特别人们出现低血糖时，及时吃些提子，能让低血糖的症状很快消失。

2、提子的功效

提子这种水果，从中医学的角度上看，它性质平和，味甘酸，能入肺经和脾经以及肾经，能补益气血，也能益肝肾更能生津液，强壮筋骨，还能止咳平喘，平时它对人类的肺热咳嗽观舞记风湿骨痛和心悸心慌等多种不良症状都有一定的调理作用。

3、提子能预防癌症

提子还是一种难得的防癌抗癌水果，这种水果中的含有的白藜芦醇是天然的抗癌物质，它进入人体以后能预防人体细胞癌变，也能抑制癌细胞的再生，平时食用可以预防癌症，癌症患者食用提子则可以抑制病情恶化，能延长生命减轻痛苦。