哪些人不能吃红枣 吃红枣的禁忌

 红枣是一种常见食材，它既可鲜食，也能晒干以后食用，它的营养价值很高，能补气养血，也能美容养颜，但是红枣虽好，却不适合所有人，有些人就不能食用红枣，不然会对身体不利。那么哪些人不能吃红枣呢？一会我就来具体告诉大家，同时也会告诉大家吃红枣的禁忌有哪些。 

哪些人不能吃红枣 吃红枣的禁忌

 1、儿童不能吃红枣

儿童是不适合吃红枣的，因为红枣黏腻，而儿童的脾胃还比较虚弱，吃了以后很难消化，同时还会降低儿童的食欲，影响儿童的正常发育，另外红枣中含有大量的糖份，儿童食用过量以后会伤害牙齿。

2、胃病患者不能吃红枣

红枣外皮特别硬不易消化经和吸收，而胃黏膜特别怕硬的东西，因此胃病患者不能吃红枣。红枣进入胃部以后还能促进胃酸分泌，那些胃酸过多或者容易反胃吐酸的人群，也不应该吃红枣。

3、咳嗽痰多的患者不易吃红枣

红枣是一种能生痰的食材，不适合那些咳嗽痰多的人群食用，不然会让他们的病情加重，另外糖尿病人也不适合吃红枣，因为红枣中有大量的糖份，他们食用以后血糖指数会升高，对病情控制不利。