吃柿子的禁忌与注意事项

 柿子是秋天会大量上市的一种水果，这种水果味甜多汁，营养价值高，是人们最喜欢吃的水果之一。不过柿子这种水果在食用时有很多需要注意的地方，也有一些禁忌，如果不注意就会对人类身体不利。那么吃柿子的禁忌与注意事项都有哪些呢？想知道可以随我一起去看看。

吃柿子的禁忌与注意事项

1、吃柿子不能吃皮

平时大家吃柿子时，很多人怕去皮麻烦就把果皮也一起吃掉，这么做是不对的，因为柿子的果皮中含有大量的鞣酸，这种物质进入人体以后会形成结石，因此人们吃柿子连皮一起吃时会引发腹痛或者恶心，也会让胆结石等疾病高发。

2、柿子不能与海鲜一起吃

大家平时吃柿子时一定要注意不能把这种水果与海鲜一起食用，海鲜中多含有蛋白质和大量的钙质，而柿子这种水果中则含有大量的鞣酸，两者一起食用时，会让海鲜中的蛋白质形成凝固，让人的肠胃难以消化与吸收，会让人们出现腹痛和呕吐等不良症状对身体健康不利。

3、柿子不能空腹吃

柿子不能空腹吃，因为人们在空腹的情况下，胃中的胃酸数量很多，浓度也高，这时吃柿子会让柿子中的胶质与胃部的胃酸形成结石，会让人们出现胃胀和胃痛等不良症状，严重时还会产生胃结石、胃出血，因此大家平时吃柿子时，最好选择在饭后吃，这样更利于人体对它营养成分的吸收，也不会危害身体健康。