蒜蓉辣酱焼鲭鱼做法大全
摘要【主料】2人份鲐鱼两条(400克)【辅料】蒜蓉辣酱5勺姜五六片蒜5瓣老抽半勺料酒一勺蚝油两勺糖一小勺步骤1鲭鱼收拾干净,鱼腹内的黑膜洗掉,不沾平底锅放少许油,这种鱼本身爱出油,所以一定放少油,小火煸香
【主料】2人份 鲐鱼两条(400克) 【辅料】 蒜蓉辣酱5勺 姜五六片 蒜5瓣 老抽半勺 料酒一勺 蚝油两勺 糖一小勺
步骤1
鲭鱼收拾干净,鱼腹内的黑膜洗掉,不沾平底锅放少许油,这种鱼本身爱出油,所以一定放少油,小火煸香花椒,取出花椒不要留油。小火煎鲭鱼,放点姜片一起煎,两面煎黄,盛出备用,鱼籽鱼腩也煎一下
步骤2
刚才煎过鱼的锅内肯定还有油,甚至会有很多,我倒掉了一部分,小火放入蒜姜炒香,加入五勺蒜蓉辣酱炒香
步骤3
放入煎好的鱼,加入跟鱼持平的热水,放入一勺料酒,两勺蚝油,半勺老抽
步骤4
一小勺糖,大火煮开,中小火烧至汤汁浓稠即可