野菊花的功效与作用及食用方法

 野菊花是一种常见的保健性中药，它的市场价格不高，保健功效却很出色，适合大多数人群食用。今天小编就把野菊花的功效与作用及食用方法做一下详细的介绍，大家可以根据自己的体质具体选择食用野菊花。

 野菊花的功效与作用及食用方法

野菊花的功效与作用

 1、野菊花可降压防癌

野菊花是一种可以控制人体血管扩张的中药材，人们食用之后能使自己的血压处于正常范围之中。另外野菊花的抗菌功效也很出色，能预防人体中癌细胞的形成，起到防止癌症出现的作用。

2、野菊花可清肝去火

 野菊花的清肝去火功效十分出色，特别适合于肝火过旺的人群食用。另外对老年人的结膜炎也很好的防治和保健功效。

3、野菊花明目的功效

 菊花能明目早在中国古代时就已能得到过证实，在现要人们用野菊花水清洗眼睛可以防止黑眼圈的出现，另外长期饮用野菊花茶也能起到防止眼病疾病发生的作用。

野菊花的食用方法

 1、饮用野菊花茶是食用野菊花时最常用的方法，这种食用方法十分简单，只要把野菊花清洗干净之后像泡茶那样冲饮就可以了。

2、酿制野菊花酒也是食用野菊花的常用方法之一，大家可以把二十克左右的野菊花泡制在五百克白酒之中，然后密封保存，过十天以后就可以饮用了。