山药烧羊排做法大全
摘要【主料】3人份羊排500克山药300克【辅料】胡萝卜1根姜8克葱白10克料酒10克食盐5克八角2个桂皮1小块紫苏3片生抽6克白糖3克老抽3克步骤1羊排洗净,斩适口段,用加了姜、料酒、葱段的水飞过步骤2
【主料】3人份 羊排500克 山药300克 【辅料】 胡萝卜1根 姜8克 葱白10克 料酒10克 食盐5克 八角2个 桂皮1小块 紫苏3片 生抽6克 白糖3克 老抽3克
步骤1
羊排洗净,斩适口段,用加了姜、料酒、葱段的水飞过
步骤2
山药、胡萝卜去皮洗净切滚刀块
步骤3
净锅入油,下入葱段、姜块、八角小火煸香,下羊排中火翻炒出水份,烹入料酒炒均匀,下入生抽、白糖继续翻炒,下入胡萝卜块翻炒
步骤4
放入山药块,大火炒匀后加入适量开水,点几滴老抽,入桂皮及苏叶,大火烧开,关小火慢煮40-60分钟,加盐调味即可