芦笋百合做法大全
摘要【主料】2人份芦笋200g百合5颗【辅料】盐少许食用油少许步骤1材料备齐。百合剥开去掉根和黑色的部分，芦笋根部去除切斜刀步骤2芦笋下锅焯烫后过冷水捞出沥干步骤3锅中入油先放入百合快速翻炒，再加入芦笋步
【主料】2人份 芦笋200g 百合5颗 【辅料】 盐少许 食用油少许
步骤1 
材料备齐。百合剥开去掉根和黑色的部分，芦笋根部去除切斜刀
步骤2 
芦笋下锅焯烫后过冷水捞出沥干
步骤3 
锅中入油先放入百合快速翻炒，再加入芦笋
步骤4 
炒一分钟左右加少许盐调味即可
