虾仁香菇豆腐酿做法大全
摘要【主料】2人份南豆腐1盒香菇3朵胡萝卜(丝)5克虾仁8个小葱1根【辅料】盐7克香油1茶匙鸡精2克胡椒粉2克生抽1茶匙鸡蛋1颗淀粉3茶匙花生油50克大蒜4粒白糖2克步骤1准备食材;胡萝卜、香菇切小粒,虾
【主料】2人份 南豆腐1盒 香菇3朵 胡萝卜(丝)5克 虾仁8个 小葱1根 【辅料】 盐7克 香油1茶匙 鸡精2克 胡椒粉2克 生抽1茶匙 鸡蛋1颗 淀粉3茶匙 花生油50克 大蒜4粒 白糖2克
步骤1
准备食材;胡萝卜、香菇切小粒,虾肉剁茸;加葱白碎、1个鸡蛋;生抽、香油、盐、鸡精、胡椒粉、淀粉拌匀即可
步骤2
锅中烧开水,放1茶匙盐。随后将豆腐切成麻将大小的方块,轻轻由刀子上推入锅中
步骤3
中火(电磁炉大约为1600W)煮2分钟
步骤4
随后小心捞出,此时的豆腐相比煮前会更紧实一些,不易碎
步骤5
用小勺在豆腐中间挖一个洞,把馅料填进去
步骤6
依次填好后,在表面撒一层薄薄的淀粉将馅料和豆腐包裹一层
步骤7
起油锅,此时需要在油锅中加入平时炒菜油的两倍左右,七成热(油温为200-240℃,油面平静,一直冒青烟)时放入豆腐中小火煎制(电磁炉大约为1600瓦左右),并且拿勺子不断地把热油淋在肉馅上,使其受热均匀
步骤8
煎至8分钟左右时呈金黄色即可盛出
步骤9
锅中留少许油,煸香蒜蓉,倒入2汤匙生抽、1茶匙糖、2克水淀粉、1茶匙水,小火炒制2分钟后,离火。然后把酱汁淋在豆腐上,点缀小葱即可