奶白生鱼汤做法大全
摘要【主料】1人份乌鳢1条【辅料】生姜适量红枣3个黄芪少量准备开水煮鱼的水要是开水步骤1生鱼切片步骤2鱼头切块,鱼肉和鱼头分开摆放步骤3生姜切丝,红枣切片,黄芪少量(黄芪补气养血,也可以不放,个人喜好,不
【主料】1人份 乌鳢1条 【辅料】 生姜适量 红枣3个 黄芪少量 准备开水煮鱼的水要是开水
步骤1

生鱼切片
步骤2

鱼头切块,鱼肉和鱼头分开摆放
步骤3

生姜切丝,红枣切片,黄芪少量(黄芪补气养血,也可以不放,个人喜好,不放黄芪,汤色更奶白鲜美)
步骤4

先放生姜、盐,油,炒一下
步骤5

接着放鱼头继续炒,大火 ,不断翻炒 ,压碎(直到碎烂,是最好的效果)
步骤6

另起锅,准备烧开的开水
步骤7

倒入开水 (一定保证炉子是大火 开水是滚烫的) 这是保证汤白的基础) ,把鱼头,鱼肉,配料放在一起,盖上锅盖
步骤8

大火煮15-20分种完成,鲜美