川味回锅肉做法大全
摘要【主料】3人份五花肉1条绿尖椒1个辣椒(红,尖,干)1个洋葱半个蒜苔适量蒜苗1根小葱1根蒜3瓣【辅料】豆瓣酱1勺食用油适量盐少许花椒粉少许姜粉少许步骤1买一条肥瘦相间的五花肉(我这次因为匆忙买的肉不太
【主料】3人份 五花肉1条 绿尖椒1个 辣椒(红,尖,干)1个 洋葱半个 蒜苔适量 蒜苗1根 小葱1根 蒜3瓣 【辅料】 豆瓣酱1勺 食用油适量 盐少许 花椒粉少许 姜粉少许
步骤1
买一条肥瘦相间的五花肉(我这次因为匆忙买的肉不太好),切成四五厘米长的3段,用冷水洗干净,去皮(小心手哦)
步骤2
锅中倒水,等水开了以后将去皮后的五花肉放入,焯水一分钟,将肉捞出
步骤3
捞出的五花肉按图片的样子切薄片,肥瘦相间,越薄越好(这一步很关键哦,考验刀工的时候到了)。切好备用
步骤4
将红、绿辣椒切丝,蒜薹切段,蒜瓣拍碎,蒜苗切段,洋葱切丝,小葱切丝备用
步骤5
锅中倒入适量食用油,等油开了以后关小火,吃饭的勺子放一勺豆瓣酱入锅(豆瓣酱选郫县豆瓣酱就可以),快速翻炒豆瓣酱炒出香味(时间不要太久,不然会焦,五秒左右就好),炒香后放入切好的五花肉翻炒(如图)
步骤6
翻炒一分钟依次按顺序放入蒜薹、蒜苗、小葱、洋葱、蒜末,继续翻炒(以为蒜薹断生需要点时间,所以先放蒜薹翻炒一阵再放其他),大概两分钟后尝下味道,缺什么补什么,一般来说豆瓣酱味道都是没问题的,所以一般不用加(注意:豆瓣酱使用量,不可过多,过多会炒咸);味道没问题尝下蒜薹,断生之后就可以出锅咯
步骤7
当当当当,出锅,就这么简单!