霜降养生食谱：冰糖雪梨炖龙筵虫草做法大全
摘要【主料】2人份雪梨400克冰糖5-10克龙筵虫草3克步骤1龙筵冬虫夏草用清水洗净，备用，雪梨削去皮，去心，切成小块，大小嘛，就根据个人喜好和家里餐具大小来决定了步骤2把冬虫夏草和雪梨一起放入炖盅里，加
【主料】2人份 雪梨400克 冰糖5-10克 龙筵虫草3克
步骤1 
龙筵冬虫夏草用清水洗净，备用，雪梨削去皮，去心，切成小块，大小嘛，就根据个人喜好和家里餐具大小来决定了
步骤2 
把冬虫夏草和雪梨一起放入炖盅里，加入适量清水，
步骤3 
然后大火烧开后继续炖10分钟，
步骤4 
然后转为小火继续炖1小时，
步骤5 
加入冰糖调味就可以关火了，然后就可以食用了
