淮山药的功效与作用

2014-07-12 09:59:24 蔬菜百科 投稿:一盘搜百科
摘要淮山药,是山药的一种,因为多见于安徽等地,所以被命名为淮山药。淮山药含有大量的淀粉和蛋白质,而且因为淮山药是日常菜肴当中比较常见的食材,做法也很多样,可以炖粥,可以炒菜,也可以炖汤。所以备受人们关注和

 淮山药,是山药的一种,因为多见于安徽等地,所以被命名为淮山药。淮山药含有大量的淀粉和蛋白质,而且因为淮山药是日常菜肴当中比较常见的食材,做法也很多样,可以炖粥,可以炒菜,也可以炖汤。所以备受人们关注和喜爱。当然,在现今越来越注重养生的情况下,淮山药的真正为人称道的价值实际上是在于它的作用和功效,那么淮山药的功效与作用是什么呢?让我们一起来了解一下。

果蔬百科淮山药

淮山药的功效与作用

1、淮山药可以健脾开胃

淮山药可以增强肠胃消化吸收功能,既是一种进补的药材,又是一道可以食疗的菜肴。对于脾胃虚弱的人来说,食用山药可以明显改善这种状况。另外,淮山药能够增强食欲,改善食欲不振的状况。

2、淮山药可以滋阴补阳

淮山药具有强身健体,滋阴补阳的功效。所以对于男性遗精,女性白带增多的人群有很大的疗效。

3、淮山药可以降低血糖

因为淮山药有降低血糖的作用。所以常被用来辅助治疗糖尿病,是糖尿病人的上选食疗佳品。

4、淮山药可以延年益寿

淮山药能够有效防止血脂在血管壁上堆积,从而起到预防心脑血管疾病的作用。起到醒脑安神,延年益寿的功效。

TAGS: 淮山  可以  所以  因为  山药  安徽  见于  炒菜  
声明:一盘搜百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 88888@qq.com