蜂蜜绿茶减肥,蜂蜜可以加到减肥茶里吗？

我觉得是可以的，但前提是不要加到水温太高的减肥茶里，那样就破坏了蜂蜜的营养成份了蜂蜜绿茶减肥。

减肥茶是对人体进行脱脂、润肠通便、瘦身的一种茶饮料，其功到底有多少，我没试过，但我想还是有一定的效果的。

我们再来看看蜂蜜在减肥上的功效：

1:能促进新陈代谢，增强胃肠活力，改善便秘。

2:蜂蜜中所含单糖又能很好的直接吸收转换成能量而又不会在体内停留太长时间；蜂蜜中所含的微量元素又能为人体提供多方面的营养，让人达到饱腹感；所以用蜂蜜减肥还是一定的帮助的。

综上所述，我认为蜂蜜是可又加入减肥茶里的，并且两者结合起来的减肥效果更佳；又能减去多余的脂肪又可以补充人体因减肥茶脱去的营养。

但不管怎么说光靠蜂蜜或者是减肥茶达到减肥的效果我觉得不是太现实；我认为还是要管住嘴，迈开腿，配合减肥茶之类的才能达到效果！

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为什么有人说绿茶可以减肥？

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茶叶的降脂减肥功效是其中多种有效成分综合作用的结果，尤以茶多酚、咖啡碱、维生素、氨基酸最为重要。国内外有较多的研究者认为绿茶的提取物能够降低胃和胰腺中脂肪酶的活性，抑制脂肪在消化道中的分解与吸收，芝加哥大学药用植物研究中心给大鼠连续7天注射绿茶提取的儿茶素，结果表明其体重损失高达21%。研究人员还发现，绿茶多酚能够不在损伤肝功能的条件下减少血液中的血脂、血糖和胆固醇。来自波兰的科学家们发现，绿茶提取物能够抑制人体对淀粉的消化吸收，同时加速淀粉的消耗，可以作为代替葡萄糖水解酶的药物抑制剂应用于控制体重和治疗糖尿病等领域。