芹菜炒,芹菜直接炒還是焯一下再炒呢?
芹菜直接炒還是焯一下再炒呢芹菜炒?今天我来回答,大家都知道芹菜属于高纤维蔬菜,口感清脆,易熟而且可以生食,这个问题不难回答,焯不焯水?答案是两可,焯水可以使你在烹饪过程中容易掌握火候,而且可以最大限度保持原材料的颜色,以芹菜炒肉为例,具体操作如下:
做法:
1、准备新鲜芹菜摘去叶子,洗净,切成小段备用。
2.起锅烧水,水开后,放入一小勺盐,淋入几滴食用油,倒入芹菜段,大火焯20秒捞出,过凉水备用。
3、炒肉跟炖肉有区别,要求猛火快炒,要想猛火快炒就要在腌肉上下点功夫了,把猪肉适当切片,用少许食用盐、生抽、料酒,腌制10分钟,然后控干水分,用蛋清和水淀粉挂浆;
4.起锅烧油,放入干辣椒段,放入肉片,进行快速煸炒,待出香味,放老抽调色,炒熟即可,这样炒出的肉丝色泽非常漂亮。
5、随后导入焯好的芹菜,放入适量食用盐,再翻炒两边,点两滴香油,就可以出锅装盘了。
总结:
看起来很简单的家常菜,要注意以下三点:
1、芹菜再焯水前,水里一定要放少许盐和食用油可以保证原材料的完整性,
2、一定要猛火快炒,出锅时放盐,一是防止芹菜变色,二是防止芹菜脱水,那样口感就不那么清脆了。
3、肉是提前腌制好的,不要放太多的盐,保持清淡可口。
您的点赞是对我的支持,转发是对我的认可,评论是帮助我成长,请【关注】!我会定期为大家分享关于美食的小妙招,提倡绿色食品,常吃更健康。
黄磊的牛肉炒芹菜怎么做?
大家好,这里是味源美食,上次回家学了我婆婆做的一道牛肉炒芹菜,给大家分享一下怎么做的吧
食材:牛肉一斤
配料:芹菜、姜、剁辣椒
调料:地瓜粉、盐、蚝油、生抽、鸡精
做法:
1.把牛肉洗干净血水顺着纹理切成大小均匀的薄片,放入盘中,加入适量油,2勺地瓜粉、适量盐,腌制半个小时
2.芹菜摘去叶子留梗洗净切段,姜洗净切丝
3.起锅烧油,油热后放入2勺剁辣椒炒出红油
4.放入腌制好的牛肉翻炒,炒至六七分熟
5.调入一勺蚝油、适量生抽快速翻炒 ,
6.再放进芹菜,生姜,小半勺鸡精,煸炒至肉熟芹菜断生即可出锅。
这道好吃又下饭的牛肉炒芹菜就做好了,喜欢的朋友就试试吧!