清肠爽口蒜蓉菜心做法大全
摘要【主料】2人份白菜苔500克【辅料】油15克盐4克生抽4克白醋3克大蒜三瓣步骤1准备好原材料步骤2将菜心清洗干净，去掉老根，根部用刀切开便于熟步骤3大蒜切成末步骤4锅烧热，放入适量油烧到9成热步骤5下
【主料】2人份 白菜苔500克 【辅料】 油15克 盐4克 生抽4克 白醋3克 大蒜三瓣
步骤1 
准备好原材料
步骤2 
将菜心清洗干净，去掉老根，根部用刀切开便于熟
步骤3 
大蒜切成末
步骤4 
锅烧热，放入适量油烧到9成热
步骤5 
下入蒜末快速爆出香味
步骤6 
下入菜心，大火快速爆炒
步骤7 
加入适量盐，少许生抽、白醋，翻匀
步骤8 
出锅了
